[코 막힘 한번에 해결 방법] 코막힘 빨리 낫는법 BEST3

[코 막힘 한번에 해결 방법] 코막힘 빨리 낫는법 BEST3

개요

병원에 갈 시간이 없는데 코 막힘이 심하고 답답하신 분들에게 추천드립니다.

간단하게 집에서 할 수 있는 코 막힘 한번에 해결 방법 알려드리겠습니다.

목차

코 막힘 원인

코 막힘 뚫는법

끝맺음

코 막힘 원인

• 알레르기 비염
• 비후성 비염
• 비중격 만곡증
• 축농증

코 막힘의 원인은 여러가지가 있는데 대표적으로 위와 같이 4가지(알레르기 비염, 비후성 비염, 비중격 만곡증, 축농증)가 있습니다.

알레르기 비염

코 점막이 특정 물질에 과민반응 하는 것이며 이때 나타나는 증상은 연속된 재채기, 눈과 코의 가려움, 맑은 콧물, 코막힘이 동반됩니다.

비후성 비염

만성비염이 장기간 진행되어 코막힘, 콧물, 후각장애 등이 발생하는 질환

비중격 만곡증

콧구멍을 둘로 나누는 비중격이 휘어 코막힘과 부비동염같은 기능적 장애를 유발한다.

축농증

부비동 내부를 덮고 있는 점막에 염증이 생기는 것을 통칭하며 대부분 비염에 의해 발생한다.

코 막힘 뚫는법

• 식염수
• 증기
• 따뜻한 수건

식염수

아침 저녁으로 코 안을 세척해 주면 이물질이 제거되기 때문에 코 막힘 한번에 해결 방법이기도 합니다.

식염수 사용법

1. 싱크대에 몸을 기울여 콧구멍이 아래로 향하게 만듭니다.
2. 식염수를 한쪽 코를 통해 넣어주고 반대쪽 코로 나오게 만들어 줍니다. (식염수 주입할 때 주사기를 사용하시면 편합니다.)
3. 비강 내부에 있는 식염수를 다 빼준 후 반대쪽 진행합니다.

증기

물을 끓여 얼굴이 데지 않을 거리에서 코로 증기를 마셔줍니다.

잘때 가습기를 틀어 습도를 유지해주는 것도 좋습니다.

따뜻한 수건

코 위로 따뜻한 수건을 올려줍니다.

이 때 얼굴이 데지않게 주의 해주세요.

끝맺음

위의 방법은 코막힘에 도움이 될 수 있는 방법이지만 가장 BEST는 병원에 가서 치료 받는 것이라도 생각합니다.

코 막힘 한번에 해결 방법을 참고 하셔서 삶의 질을 높이시기 바랍니다.